Träning i gymmet - ett alternativ

Som medlem i Träningslust kan du välja att också träna i gymmet i Mathildahallen. Eller varför inte blanda deltagande i gruppträningen med att träna något pass då och då i gymmet? Gymmet i Mathildahallen finns alltid tillgängligt för oss i Träningslust på följande tider: Måndagar kl 1100-1200, tisdagar kl 1100-1200, onsdagar kl 1400-1500, torsdagar kl 1100-1200 samt på fredagar kl 1030-1130. Passa på att gymträna den 9-13 oktober, när alla våra gruppträningspass är inställda! Idrottsföreningen Träningslust i Roslage 0kommentarer

Bra uppslutning vid höststarten i Mathildahallen

På måndagen återstartade vi i Träningslust våra träningspass. Först ut var Mathildahallen där Maud Helander ledde ett träningspass, modellerat som ett Tabatapass och med inriktning på styrka, uthållighet och smidighet. Många träningssugna medlemmar deltog, cirka 45 personer som trotsade det dåliga vädret och hade infunnit sig! Vår verksamhet väcker också ett allt större intresse, vilket vi tycker är roligt! Välkommen du också, nu är vi igång! Idrottsföreningen Träningslust i Roslage 0kommentarer

Våra 85 plussare

Sååå roligt att se alla 85+ i vår verksamhet! Ni är sannerligen otroligt fina förebilder, var och en av er är också bevis på att det aldrig är för sent att börja träna....på sin nivå!!! Stort och varmt tack till ICA Kvantum Flygfyren som fortsätter att vara en sponsor till oss i Träningslust i Roslagen! Engagerade och fina ledare i Maud Helander, Bengt Annebäck, Gunnel Annebäck och Märet Ström gör alla ett fantastiskt fint jobb, helt ideellt.... Läs mer på vår Facebooksida: https://www.facebook.com/trlustiroslagen Idrottsföreningen Träningslust i Roslage 2kommentarer

Medverkan av Träningslust

Vi medverkar på Bergshamradagen lördagen den 13 maj och på Seniordagen i Societetsparken i Norrtälje tisdagen den 16 maj. Mer information om dessa evenemang kommer senare. Idrottsföreningen Träningslust i Roslage

Visa fler nyheter